Ginecologa e ostetrica, laureata in Medicina e Chirurgia presso l’Università di Extremadura. Eletta miglior ginecologa di Spagna per tre anni consecutivi ai Doctoralia Awards. Quest’anno la sua clinica, MiriamGine, ha vinto il premio come miglior clinica ginecologica del paese. Autrice di diversi libri, conta più di 392.000 follower sui social network.
Con uno stile fresco, autentico, rivoluzionario, incisivo e inconfondibile, svolge un lavoro importante nei campi della ginecologia, della sessualità, del benessere e della salute femminile. Sempre con una visione globale e umanistica della ginecologia, il suo obiettivo è fornire, in modo didattico, le conoscenze necessarie affinché le donne possano avere benessere e controllo sul proprio corpo, e affinché gli uomini conoscano e comprendano l’universo meraviglioso e complesso delle donne.
La ginecologa Miriam Al Adib Mendiri esercita in Estremadura da molti anni e da lì ha aperto cliniche in diverse parti del paese, grazie alla fama raggiunta per il suo lavoro e al suo impegno nella divulgazione attraverso i social network. È autrice di diversi libri, tra cui Hablemos de vaginas (Parliamo di vagine), Hablemos de nosotros (Parliamo di noi) e Hablemos de adolescencia (Parliamo di adolescenza). In questi libri cerca di chiarire alcune delle questioni e dei problemi legati alla sessualità, in particolare a quella femminile.
Quando ha preso l’iniziativa di andare oltre l’assistenza ai pazienti e fornire informazioni sulla sessualità e la riproduzione femminile in un modo così originale e colloquiale, ma allo stesso tempo preciso e prezioso?
Mi piace spiegare le cose durante le visite, e quando ho iniziato a lavorare come ginecologa nella mia città, nel Servizio Sanitario Nazionale, dove ho lavorato dal 2002 al 2017, non avevo tempo per fare tutto ciò di cui una paziente aveva bisogno, a causa della pressione del sistema sanitario. Così ho iniziato un blog per diffondere informazioni su ciò che non avevo tempo di spiegare in studio, consigliando alle pazienti di leggere i miei articoli per avere totale chiarezza sulle loro condizioni e per darmi la tranquillità di aver fornito loro un’assistenza completa.
Perché educazione e salute vanno di pari passo; più sei informato, più sei in salute, perché sai cosa è normale e cosa no, quando devi consultare un professionista e quando no. Questo ti permette di prendere il controllo della tua salute. E lo stesso vale per l’educazione sessuale: più educazione sessuale, più salute sessuale.
Poi, più di dieci anni fa, ho iniziato a divulgare su Facebook con un tono leggermente più serio rispetto a oggi. Poi sono arrivati TikTok e Instagram, dove mi concedo la libertà di essere più divertente, ma sempre con obiettivo informativo. Beh, non penso che il rigore professionale sia in contrasto con il fatto di educare divertendosi e ridendo un po’.
Nel 2018 ho pubblicato il mio primo libro, Hablemos de vaginas (Parliamo di vagine), e da allora non ho più smesso di pubblicare libri, ma già da tempo facevo divulgazione su questi argomenti tabù in modo diverso.
Quali sono le idee sbagliate più comuni sulla salute delle donne che ancora oggi le penalizzano?
Tutto ciò che riguarda gli ormoni e, in particolare, tutto ciò che riguarda la scarsa qualità della vita. Lo scenario tipico è una donna che ha un problema e le viene detto che non ha nulla. Che si tratti di dispareunia, sindrome premestruale, mestruazioni dolorose, prurito o prurito cronico della vulva. È la cosa peggiore ed è piuttosto comune. Magari perde sensibilità, si sente stanca, debole, e le viene detto che è un problema psicologico, quando invece potrebbe esserci una patologia non diagnosticata dietro.
Tutti gli aspetti qualitativi, la qualità della vita delle donne, sono il grande “dimenticato” della medicina. In altre parole, hai qualcosa che non ti uccide, ma che non ti permette di vivere bene, e sembra che ogni professionista si concentri solo sul proprio ambito. Alcune donne nemmeno vanno dal medico perché non sanno a chi rivolgersi, cosa fare, e finiscono per normalizzare ciò che non dovrebbe essere normalizzato.
Serve un maggiore impegno da parte delle istituzioni educative o più strategie per normalizzare il dialogo sulla sessualità e la riproduzione fin dalla scuola?
Penso che guadagneremmo molto se certi concetti di salute sessuale e di salute in generale fossero insegnati. Ci sono molti argomenti di educazione sanitaria che sarebbero fondamentali per dare alle persone gli strumenti per distinguere tra ciò che è normale e ciò che non lo è, quando bisogna cercare aiuto professionale e quando no. Questo potrebbe essere affrontato in qualche modo nelle scuole secondarie, affinché dall’adolescenza si apprendano concetti di base e non si sia così disinformati e vulnerabili. Se nelle scuole si insegnano concetti complessi come la biologia, perché non insegnare concetti utili per la vita?
Quando si tratta di salute sessuale e riproduttiva femminile, gli uomini dovrebbero essere istruiti più delle donne?
L’alfabetizzazione dovrebbe essere per tutti. Perché spesso nemmeno noi comprendiamo ciò che ci accade. E a volte gli uomini non capiscono le donne perché dicono che siamo pazze.
Il fatto è che siamo diversi e forse abbiamo normalizzato l’idea che il modello maschile lineare sia quello normale, mentre la ciclicità femminile no. Durante l’età fertile, ci sono periodi del ciclo in cui siamo in un modo e altri in cui siamo diverse, ma questo non significa che siamo pazze. Altre volte c’è una patologia o un disturbo, come la sindrome premestruale che diventa un problema.
C’è una polarità: una tendenza a patologizzare ciò che è normale e a normalizzare ciò che è patologico. Questo accade perché non comprendiamo la salute femminile ed è qualcosa su cui tutti dovrebbero essere educati.
Quali cambiamenti o progressi nella formazione dei professionisti della salute sarebbero utili per migliorare l’assistenza completa alle donne?
La prospettiva biopsicosociale, umanistica e multidisciplinare è molto importante nella formazione professionale.
Cosa significa essere stata riconosciuta tre volte come la migliore ginecologa di Spagna ai Doctoralia Awards, basati sull’opinione dei pazienti?
Essere premiata come miglior clinica ginecologica del paese e avere più di 392.000 follower sui social significa che c’è un grande interesse per l’apprendimento e il dialogo sulla salute ginecologica, sessuale e riproduttiva delle donne.
Qual è il suo prossimo grande progetto o obiettivo nel campo della ginecologia e della divulgazione?
Sono in una fase di stabilizzazione. Continuo a divulgare e sto lavorando a un progetto chiamato Que no te la metan (Non farti fregare) con Diana Al Azem, educatrice e scrittrice specializzata in tematiche adolescenziali.
Miriam Al Adib Mendiri può essere trovata su TikTok e Instagram come @miriam_al_adib e @clinicasmiriamgine.
